BCAA a profilaktyka kontuzji – jak suplementacja wpływa na stabilność mięśni? 
BCAA w suplementacji diety przy intensywnych treningach interwałowych 
Jakie są najlepsze strategie stosowania BCAA w trakcie długotrwałych treningów? 
Czy BCAA mogą pomóc w poprawie kondycji psychicznej? 
BCAA w walce z przetrenowaniem – jak mogą pomóc w regeneracji? 
W przypadku wyboru najlepszego z dostępnych na rynku aminokwasów z rozgałęzienia BCAA warto skupić się na składzie konkretnych specyfików. Oczywiście nie każdy musi być ekspertem od czytania składów chemicznych, ale należy, jeśli zamierza się skupiać na przyjmowaniu używek nabyć trochę wiedzy w tym zakresie lub przynajmniej znaleźć wiarygodne źródła, które porównają poszczególne produkty za nas. Wybór jest o tyle trudny, że w sklepach branżowych da się znaleźć ogrom produktów. To z jednej strony dobrze, z drugiej znacząco utrudnia wybór, bo rozprasza uwagę pomiędzy mnóstwo opcji. Jest wiele blogów i stron specjalistycznych z poradami dla kulturystów lub osób po prostu ćwiczących i to one często prowadzą rankingi wybierające najlepsze bcaa. Oczywiście wybór jednoznacznego kandydata nie jest łatwy. W grę wchodzi w końcu sporo czynników bardziej lub mniej zależnych od siebie. Dla jednego ważniejszy od ceny będzie poziom skuteczności specyfiku, dla drugiego wręcz przeciwnie, jednak te różne kryteria są często zawierane w rankingach.
