Komu dedykowane są aminokwasy BCAA?
- 691 Views
- Redaktor auditlog.pl
- 12 czerwca 2019
- Artykuły na temat BCAA
Aminokwasy z grupy BCAA to jedne z najczęściej kupowanych w sklepach sportowych oraz najczęściej wykorzystywane przez profesjonalnych sportowców. Ze względu na swoje działanie są one pożądane przede wszystkim przez sportowców siłowych, ale i wytrzymałościowych czy osób trenujących hobbystycznie. ich głównym zadaniem jest wspomaganie budowania wartościowej masy mięśniowej – wspomagają one zwiększenie procesów anabolicznych. BCAA są również bardzo iż powodu hamowania procesów katabolicznych – ich skuteczne hamowanie sprawia, iż tkanka mięśniowa nie jest zubożała. Procesy kataboliczne skutkują rozrywaniem włókien mięśniowych. Aminokwasy BCAA powinny być przyjmowane po treningach – działają one szybko, wtedy też ma miejsce najbardziej intensywny proces budowania nowych włókien mięśniowych. Aminokwasy BCAA są dedykowane przede wszystkim sportowcom, osobom aktywnym, które pragną budować rzeźbę ciała, również beztłuszczową. Ich zażywanie nie jest niebezpieczne dla zdrowia. Znajdziemy je przede wszystkim w odżywkach białkowych, ale również jako samodzielne produkty.

- 8 kwietnia 2022
BCAA dla kulturystów
- 14 marca 2022
Sposób dawkowania aminokwasów BCAA
- 9 lutego 2022
Jak brac bcaa, żeby przyniosły nam efekty?
- 3 stycznia 2022
BCAA dla kulturystów
Sposób dawkowania aminokwasów BCAA
Jak brac bcaa, żeby przyniosły nam efekty?
Aminokwasy bcaa
BCAA – jak dawkować?
Kiedy powinno się brać BCAA
BCAA – dlaczego warto stosować?
Prawidłowe dawkowanie bcaa