Spalacze tłuszczu co musisz wiedzieć !
- 395 Views
- Redaktor auditlog.pl
- 9 października 2020
- Artykuły na temat BCAA
Spalacze tłuszczu, szczególnie te z górnej półki które są sprawdzone i naprawdę bardzo skuteczne w eliminacji niechcianego tłuszczyku. Każdy wie czym jest spalacz tłuszczu nie ma tu żadnej filozofii. Ale czy tak naprawdę wiadomo jaka jest zasada ich działania? Warto wiedzieć że spalacze tłuszczu dzielą się na termogeniki (stymulują procesy rozpadów komórek), spalacze tłuszczu bez substancji stymulujących, blokery węglowodanów i tłuszczy, blokery kortyzolu. Najpopularniejszą i najczęściej wybieraną grupą spalaczy od dłuższego czasu niezmiennie są termogeniki. Większość spalaczy jakiegokolwiek typu zawiera w składzie następujące składniki: ekstrakty z zielonej herbaty, kofeinę, l-karnitynę, l-tyrozynę, salicylany, ekstrakty z gorzkiej pomarańczy, wyciągi z czarnego pieprzu. Warto mieć na uwadze, że jeśli mamy jakiekolwiek problemy z tarczycą bądź nadciśnieniem nie wolno nam samodzielnie bez kontroli lekarza zażywać tego typu suplementów. Trzeba bardzo uważać, gdyż w takim przypadku nie zredukujemy tkanki tłuszczowej, tylko swoje zdrowie.

- 21 lutego 2021
Działanie aminokwasów BCAA
- 10 stycznia 2021
Większa masa co muszę robić ?
- 9 października 2020
Spalacze tłuszczu co musisz wiedzieć !
- 7 sierpnia 2020
Działanie aminokwasów BCAA
Większa masa co muszę robić ?
Spalacze tłuszczu co musisz wiedzieć !
Dlaczego warto trenować ?
Najbardziej polecane spalacze tłuszczu
Przygoda z kulturystyką jak zacząć ?
Ból barku diagnoza
Ćwiczenia na różne partie mięśni