Wszystkie artykuły
Przygoda z kulturystyką jak zacząć ?
Zaczynając przygodę z kulturystyką na wyższym poziomie, należy się dobrze do tego przygotować. Jedno to plan treningu, drugie, równie ważne, to ustalenie diety i suplementacji. Odżywki możemy podzielić na te przyjmowane stale i te, które
Ból barku diagnoza
Na ból barku często narzekają osoby które pracują w biurach, czy po prostu przesiadują większą część dnia przed komputerem. Aby zminimalizować uciążliwe skutki takiego trybu życia warto zadbać o odpowiednie ustawienie i wysokość ekranu względem
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
